Mimpi Jilid II

Ngomong-ngomong tentang rumah dibahasan yang lalu. Aku baru ingat sama rumah impian yang impian banget.. Kalo yang kemarin kan yang realistis semi mimpi, nah ini yang ngimpi banget lah punya rumah kayak gini.. haha

Nah, pengen rumah terang tanpa lampu ceritanyaaaaa!! Aaakkk ><

Nah, halamannya :"

Seru kan, kalo pagi-pagi udah bisa jogging di pantai pribadi gini hehe

Nih, penampakan dalamnya beserta detail di film digunakan untuk scene apa:$

Nah, ini ada desain dari rumah yang berbeda yang aku suka juga :D Nih gambarnya..

Pengen yang pintu masuk ke halaman rumah yang gini..

Ada jendela besar menghadap ke pantai, atau ke taman belakang rumah juga boleh :)

Nah, ini penampakan ruang tamunya dari sisi berbeda yang didominasi warna-warna soft :" Nah, foto ini nampakin jendela besar sama pintu masuk ke halaman, seperti dua gambar di atas..

Ketahuan deh kan, tontonannya apa >< tapi emang desain bangunan Korea itu bagus-bagus, cocok sama seleraku. Konsepannya minimalis, sederhana. Sukaaaa >< Sekian sih, cuma mau share kesenanganku dengan desain-desain rumah :)
Pengen bisnis nih, ajakin dong ;)

Love, Naz

Makanan Keras dan Ceker

Anti makanan keras dan sangat memfavoritkan ceker ayam :)

Jadi 2 hari ini makannya ceker ayam. Mi sagu ceker sama bubur ceker, barusan :3 Pas lagi makan mi sagu ceker itu, kacangnya aku sisihkan ke mangkuk temen, males makan kacang ceritanya. Nah ditanya deh sama yang lain, kenapa gak makan kacang? Gak boleh apa gimana? Gak suka aja jawabku, padahal kalo dipaksa-paksa juga gak ngaruh apa-apa sih, cuma emang malas ngunyah makanan keras begitu. Buatku, kacang goreng begitu termasuk makanan keras hehe

Makanan keras, seperti kacang-kacangan, kerupuk dkk itu mbikin males banget ngunyahnya.. Efek jangka pendek minim sih, tapi efek jangka panjangnya gigi jadi berantakan. Jadi pernah baca artikel tentang, anak-anak yang malas mengonsumsi makanan keras memiliki kecenderungan untuk memiliki gigi tidak rapi. Tapi sepersekian tentunya, karena gen juga ambil peran disini.

Tapi gak pernah say no untuk ceker ayam hehe karena kalo masaknya bener, tulang-tulang kaki ayam itu ikutan lembut juga. Apalagi dimasak dengan padanan kuah, misalnya campuran ceker di sop, di soto hemm itulah kenikmatan dunia tiada dua :9

Nah, di postingan kali ini mau membagi tentang manfaat ceker untuk kesehatan. Semoga para anti ceker jadi pro ceker ya setelah ini hehe

Manfaat Kandungan Pada Ceker Ayam Untuk Kesehatan:

1.Kandungan zat kolagen (chicken collagen extract) pada ceker ayam setara aktivitasnya dengan obat antihipertensi golongan ACE-inhibitor. Kolagen ceker ini bisa menurunkan kadar rennin dalam plasma, sehingga tidak mengungkit tekanan darah menjadi lebih tinggi. Buat penderita tekanan darah tinggi sangat di anjurkan.

2. Kandungan zat kapur dan sejumlah mineral, sehingga orang yang menderita rematik dianjurkan makan ceker ayam,yang jelas, makan ceker ayam secara rutin mulai dianjurkan bagi penderita rematik.

3.Kandungan Hydroxyapatite yaitu salah satu makanan untuk tulang. Karena itu, mengkomsumsi cakar ayam selain dapat memelihara kekuatan tulang, mencegah osteoporosis juga menjaga elastisitas kulit.

4.Kandungan protein kolagen dalam ceker ayam juga sangat bagus buat pertumbuhan balita.Karena protein kolagen ayam memiliki antigen yang bersifat imunogenik yang mampu menghasilkan antibodi.

Zat-zat bermanfaat yang terkandung dalam ceker ayam:

Asam amino
Merupakan kandungan utama dari ceker ayam. Asam amino yang terdapat dalam ceker ayam antara lain: glisin, prolin, hidroksiprolin, agrinin dan lisin. Asam amino ini berfungsi untuk membentuk sel-sel baru, memperbaiki jaringan, membentuk antibodi atau daya tahan tubuh, serta menyelaraskan enzim dan hormon.

Kolagen
Kolagen adalah sejenis protein jaringan ikat yang liat dan bening kekuning-kuningan. Jika terkena panas, seperti proses memasak, kolagen akan mencair menjadi cairan yang agak kental seperti lem.
Kolagen memiliki antigen yang bersifat imunogenik dan baik untuk penderita rematik. Kolagen juga terbukti berkhasiat untuk penyembuhan luka, kesehatan lambung serta pertumbuhan kuku, rambut, dan kecantikan kulit kita.

Kalsium
Kalsium funsinya banyak sekali bagi tubuh. Antara lain mencegah penyakit jantung, melancarkan peredaran darah, sebagai mineralisasi gigi, melenturkan otot, mengatasi kram, sakit pinggang serta meminimalkan osteoporosis pada wanita hamil dan menopause

Kartilago
Kita menyebutnya tulang rawan. Kadarnya di ceker ayam sama dengan yang terdapat di sirip ikan hiu. Berfungsi untuk melapisi persendian dan diyakini para ahli mampu memperbaiki kekebalan tubuh serta mencegah kanker

Hydroxyapatite
Merupakan salah satu mineral alami yang menjadi penyusun dalam komponen utama tulang dan gigi kita.

Glukosamin dan kondroitin
Dua senyawa yang berkhasiat sebagai antiradang alami yang bisa meringankan gejala radang sendi atau osteoarthritis.

Kandungan gizi ceker ayam per 100 gram:

Zat gizi Jumlah
Energi (kkal) 150
Protein (g) 19
Karbohidrat (g) 0,4
Lemak (g) 8
Vitamin A (IU) 100
Asam folat (mkg)86
Kolin (mg) 13
Kalsium (mg) 88
Fosfor (mg) 83
Asam lemak omega-3 (mg) 187
Asam lemak omega-6 (mg) 2.571


Sumber: http://www.cara-cara.info

Nah, itu dia manfaat dari ceker ayam. Baik untuk tulang, karena banyak mengandung kalsium. Nenek dan mama sekrang udah rutin konsumsi ceker ayam, karena nenek suspek osteoarthritis dan sebagai tindakan preventif untuk mama karena punya faktor resiko. Nah mulai sekarang, masih say no sama ceker ayam? Repot sih, pasti cemotan dan gak bisa anggun karena tulangannya harus dipegang kan.. Tapi masa mau menggadai masa depan dengan tulang keropos? :p saranku sih, seminggu sekali gitu konsumsi. Itung-itung vitamin alami, daripada konsumsi kalsium tablet kan ;)

Love, Naz

ASTER

Soo setelah niup dedebuan dari blog tercintaku ini.. Jadi sekarang ini aku mempunyai hobi baru :) gak baru-baru amat sih, baru 20 tahun lah :p dan hobi yang baru sempat dijabanin ini adalah menanam bunga :D

Jadi bunga yang jadi pilihan kali ini adalah bunga aster. Setelah coba nanam mawar dan melati gagal beberapa tahun yang lalu, sekarang milihnya aster. Kenapa aster? Ya karena kebetulan yang ada aster hehe dan ternyata famili aster itu banyak sekali. Bahkan ketika searching di mesin pencarian google; aster sama krisan muncul bareng. Kenapa begitu? Karena ternyata memang mereka masih dalam famili yang sama, asteraceae. Hanya saja aster yang sering kita temui itu adalah aster peranakan China *katanya*.

Jadi ternyata (lagi), asteraceae ini terdiri dari 12 subfamili yang spesiesnya tersaingi hanya oleh anggrek (orchidaceae). Tapi sama - sama gak diketahui berapa angka pasti dari tiap spesies ini, karena saking banyaknya. Nama aster di dapatkan dari bahasa Yunani, a-star yang berarti bintang.

Beberapa dari golongan asteraceae ini dapat menghasilkan minyak (untuk memasak), lettuce, sunflower seeds, artichokes, sweetening agents, coffee substitutes and herbal teas. (maap copas dari wiki :P) dan beberapa golongannya lekat dengan lingkungan hortikultural, seperti marigold, pot marigold (also known as calendula), cone flowers, various daisies, fleabane, chrysanthemums, dahlias, zinnias, dan heleniums. Juga berperan dalam pengobatan herbal medis yakni Grindelia, echinacea, yarrow, etc. Angka penyebaran dari spesies ini lumayan juga, terutama di Amerika Utara penduduknya menggunakan daun muda dari dandelion untuk salad green.

Nah itu, taksonominya. Sekarang yang akan di share adalah kenapa aster sering digunakan sebagai salah satu bunga pendamping-bahkan utama- di karangan bunga?

Aster merupakan perlambang kecantikan, kesenangan, kemurnian, dan hal yang tidak terlalu serius. Jenis bunga ini merupakan bunga yang sangat cocok diberikan pada saat awal membina hubungan. Dengan memberikan karangan bunga aster, Anda akan menunjukkan kepada si dia bahwa Anda lebih berkeinginan untuk bersenang-senang dan menikmati hubungan. Bunga aster juga bisa diberikan pada pasangan saat sudah terikat hubungan pernikahan seperti pada saat menikmati bulan madu untuk menunjukkan bahwa hubungan yang Anda bangun tidak dalam pada situasi yang serius.

Jadi, serius disini bukannya tidak bersungguh-sungguh, tapi santai gitu kali ya :P #NebakDotCom #YaKaliAja

Nah, yang beginian ada nih di rumah :DD RED, Ayu bangetss :$

Putih-putih melati ali baba :P

Cantik-cantik kan? :))

Nah kalo yang ini nemu di wiki, poster of asteraceae. Jadi bisa diliat ya..
Keterangan angka:
1. Yellow chamomile
2. Garland chrysanthemum
3. Coleostephus myconis
4. Marguerire
5. Sow thistle
6. Chicory
7. Treasure flower
8. Galactites tomentosa
9. Field marigold
10. Ox-eye daisy
11. Common hawkweed
12. Cape daisy

Trus ntar pengen punya rumah yang ada tamannya, at least walaupun kecil bisa melepas penat kalo udah jenuh beraktifitas yang gitu-gitu aja :D Ini emang udah ketularan mama papa deh, suka bercocok tanam hihi tapi jadi atut ketemu telur fertile Ascaris lumbricoides halah halah udah udah #Abaikan

Nih alternatifnya kalo gak punya tanah luas untuk taman, pengennya punya yang kayak gini :"

Tapi tolong abaikan kedua tokoh di atas. Apalagi yang tampan itu-CUT!-ntar bahasannya jadi kemana-mana.

Jadi ntar di sekitar bale-bale itu taman :D sekalian buat nanam cabe, jeruk sambel sama lidah buaya juga deh kayaknya ntar :p Susah nemuin gambar yang bisa mewakili hasrat jiwa, tapi yasudahlah, setidaknya yang nonton serial ini paham kan maksudku? Atau sekalian mau bantuin bikin juga boleh... Mau nawarin bebas jasa gambar juga boleh, akan diterima dengan tangan terbuka :DD

Pengennya, jadinya kayak gini nih B)

Semoga aja ntar masih nemu tanah yang luas buat dibangun rumah impian, trus dananya nyampe.. Percuma juga tanahnya ada, tapi dananya gak ada toh? hehe semoga aja kalo masih ada tanah juga, masih pengen dibikinin balkon yang kayak gituu.. Buat nyantai sore-sore gitu, sambil skipping, atau nyiremin tanaman :D
Sok atuh amin-kan, siapa tau ini salah satu rekayasa terbaik yang Allah rencanakan untukku ;)

Love,
Naz

PULANG

Hey! I’m back! Setelah berapa lama ya? Haha sibuk, beneran sibuk beberapa waktu ini. #YaKaliSibukSampaiSetahunan x_x tapi gapapalah ya daripada gak nyamperin sama sekali :’

Beberapa waktu lalu, lupa tepatnya masih dalam hitungan hari apa udah hitungan minggu. Ga ada kerjaan. Lagi semangat-semangatnya nyari desain rumah. Yah, sebenarnya mencari desain yang pas dengan kultur dan lingkungan disini sih. Sambil-sambil nanti diajukan ke mama siapa tau mama suka juga dan suatu saat bisa bikin rumah sesuai selera kita. Aminn!! HAYO IKUT AMINKAN!!

The worst yah setidaknya udah ada bayangan pengen rumah kayak gimana kalo dikasi Allah kesempatan untuk membangun rumah nanti. Amin :$ Yah, paling jauh kalo aku gak bisa mewujudkanya kan masih punya dua adik yang bisa dipaksa-paksa ikut niatanku haha *kakak licik*

Jadi, pengennya punya rumah yang ruang keluarganya besar, dapurnya luas, ada mushalla, ada taman dan ada kolam renang. Yang terakhir ini yang paling pengen diwujudkan, karena setelah istiqamah untuk berhijab kayak sekarang, susah banget nemuin kolam renang khusus akhwat di Pontianak -mungkin kalo di Jawa udah banyak kali ya- jadi, dirasa perlu untuk meningkatkan kualitas jasadiyah selain juga sebenarnya pengen punya treadmill. Ini agak #Modus tapi bener juga. 50:50 deh antara modus kepengen punya sama untuk olahraga tadi.

Oke, terus sekarang suka liat-liatin tanah kosong terus ngebayangin ntar bakal bangun rumah kayak gimana di atasnya. Kalo dulu-dulu zaman masih TK, suka liatin denah rumah yang ada di tabloid NOVA-nya mama, terus SD gitu udah mulai suka liat desain rumah. Makin tahun, makin tambah umur makin senang. Makanya waktu SD dulu kepengennya jadi arsitek, biar bisa gambar-gambarin orang rumah. Tapi makin nambah usia juga, karena besar di lingkungan keluarga yang mayoritas di bidang kesehatan, tergerak hati juga buat ambil major pendidikan yang sekarang. Yasudah, kenapa jadi bahas cita-cita masa kecil? Ckck

Nih ya ku kasih bocoran gambar-gambar hasil bidikan yang dibantu mbah google..

Ini gambar-gambar realistisnya ya, kalo rumah impian mah pengennya yang luas tamannya :D tapi apadaya tangan BELUM sampai :" semoga lekas Allah sampaikan.. Aminn :)

Nah, ini yang paling realistis sebenarnya. Apa iya mama papa mau ngebangun rumah ngejreng kayak dua di atas, mana tampilannya kayak rumah di film horror hollywood lagi kan? Hihi. Jadi sama mama pernah naksir tanah belokan kayak gini nih, jadi contoh rumah pas di belokan ya kayak gini. Makanya kubilang ini yang paling realistis :D Toh sama-sama menghayal buat rumah yang mana pun.

Nah, kalo untuk urusan penampakan luar rumah aku emang agak kurang perhatian karena masih dalam skala menghayal, jadi males diseriusin. Tapi kalo untuk desain kamar tidur, sudah cukup hampir matang.
Let's check the pict out!

Nah, pengennya yang kayak gini nih. Dominan putih, kalo bisa perabot juga putih semua. Kebetulan sama dengan kamar idamannya Shandy. Trus bagian dari idamannya itu terletak pada walk in closet yang tergabung di kamar tidur. Kalo kata mama, jadi fokus kalo mau tidur, udah gak perlu liat baju-baju dll karena udah berada di ruangan terpisah. Jadi konsepannya, kamar tidur isinya tempat tidur aja. Ya, gak 'aja' sih sebenarnya kalo ditambah dengan perlengkapan belajar dan rak buku. Maklum mahasiswi hehe

Nah untuk konsepan walk in closet-nya, mau yang sederhana aja, tapi kalo mau dibuatin yang kayak mall sudah dapat dipastikan adinda takkan kuasa menolak :p
Nih ya gambarnya..

Nah, gitu tuh kira-kira pengennya.. Tapi kalo gak dikasih punya yang paling atas, yang paling bawah juga gapapa, yang penting baju-baju dan printilannya gak merusak suasana kamar.
Untuk study corner-nya mau yang ginih...

Trus di sisinya, mau rak buku yang lucu beginih.. READ diganti dengan AYU. Tapi kalo dengan rak buku 4x5 seperti rak arsip di RS juga gapapa, asal warnanya putih dan kokoh. Yang kira-kira mampu nampung 10 Sobotta deh :p

Trus mau yang ada tamannya kan, di halaman belakang, pas ngadap ke kolam renang ada kursi beginian..

Nah, untuk di sisi kolam atau dimana aja terserah deh, ada kursi lucu ini..

Sementara ini sih, baru itu yang bisa di share. Yang paling penting mah pengen rumah yang suasana sekitar rumahnya asri, adem, ga bising kendaraan ataupun pabrik :) Karena pada hakekatnya rumah itu tempat beristirahat, tempat melepas penat, tempat kita pulang. Jadi memang seharusnya membuat rumah menjadi tempat ternyaman, tapi buka berarti jadi pengen di rumah terus ya!

membagi tentang Rumah

Love, Naz :)

missing something

Yep. I write because I was missing my childhood recently. I miss those moments,
especially when I was athlete in training. Too many story to retell and it makes me more miss it!
I miss when my father insisted me to got no absence in every exersice. Even at the time I got sprain on my right leg. He keep insisting until it show as a pain. I can't walk well at the time. Me, pass from his insisting.
I miss when senpai, my teacher on karate, teach me in our break time. How kind is him, I miss him. His patience to teach me from five basic kata to khunsu which until now I still can't jump well. How ahhh to much memories with him. Accompany me thru some tournaments, tell me about opportunity, many things I learned from him. I swear to call him next time :)
I miss my friends, for support. Aga, Lutfi, Riki, Andika, Syafira and her brother, Anshar and his sister, Satria, Westi, for all SD Islam Al Azhar branch, SMP Negeri 3 branch, SMA Negeri 8 branch, TC crew, Senpai Zainal, Senpai Bandi, Senpai ( I didn't remember his name, he's Fadel's father), Senpai Witur, Senpai Aimin and soon. I also would thanks to him for best support, Senpai Israhadi :)
I miss when I have to fight then people around can't stop caring for me. Help me to use some life-saver ( idk how to write it down, which is in my era it doesn't use too many in parts), giving some advice and spirit of course. That's my glory time I think.
Last but not least, I hope after me there's many new athlete for Pontianak, for Kalimantan Barat for Indonesia :)

A.